BLID Studio er skabt ud fra et ønske om at dele en mere nænsom tilgang til krop, bevægelse og ro.
Gennem mit arbejde med bevægelse og nervesystemet har jeg igen og igen set, hvor meget små, blide praksisser kan betyde i en hverdag med tempo og mange krav.
BLID studio er lavet som et sted, hvor du kan finde inspiration til at lande i kroppen, skabe pauser og møde dig selv med mere omsorg. Indholdet er tænkt som støtte og vejledning - og er ikke ment som et alternativ til professionel sundhedsfaglig rådgivning.
Derfor er det også vigtigt for mig at være tydelig omkring rammerne for det indhold, du finder her på siden.
Ansvarsfraskrivelse
Indholdet på denne hjemmeside er udarbejdet med henblik på inspiration, velvære og kropslig ro.
Materialet – herunder øvelser, videoer, forløb og tekster – er ikke at betragte som medicinsk, psykologisk eller terapeutisk rådgivning og kan ikke erstatte konsultation med læge, psykolog eller anden autoriseret sundhedsperson.
Brug af indholdet sker på eget ansvar. Reaktioner og oplevelser kan variere fra person til person, og der gives ingen garanti for bestemte resultater.
Hvis du har helbredsmæssige udfordringer, smerter eller er i tvivl om, hvorvidt indholdet er relevant for dig, anbefales det at søge professionel rådgivning, før du går i gang.
Spørgsmål
Har du spørgsmål til indholdet eller er i tvivl om, hvad der passer til dig?
Du er altid velkommen til at tage kontakt, hvis du har brug for afklaring, før du går i gang.